Với những món ăn này cả nhà chắc chắn sẽ có một bữa ăn ngon miệng. Hoa bí xào tỏi Giản dị, dân dã nhưng hoa bí xào lại quá ngon và hấp dẫn. Nguyên
3 món rau, quả xào ngon cơm



Với những món ăn này cả nhà chắc chắn sẽ có một bữa ăn ngon miệng.

Hoa bí xào tỏi

Giản dị, dân dã nhưng hoa bí xào lại quá ngon và hấp dẫn.

Nguyên liệu gồm có:

- Hoa bí

- Tỏi

- Hạt nêm

- dầu chiên



 

Cách chế biến:

- Hoa bí mua về các bạn tước bỏ phần xơ già ở cuống hoa, rửa thật sạch. Đun sôi một nồi nước rồi cho hoa vào trụng sơ.

- Vớt hoa ra ngâm ngay vào bát nước lạnh để hoa giữ được màu sắc đẹp, đổ ra rổ cho ráo nước.

- Tỏi bóc vỏ đập dập.



  

- Đợi dầu chiên nóng già mới cho tỏi vào phi thơm. Sau đó trút hoa bí vào xào to lửa, nếm nêm lượng hạt nêm sao cho vừa miệng.

Hoa bí xào tỏi rất nhanh chín, lại đã được trụng qua 1 lượt nước sôi nên các bạn chỉ cần đảo nhanh tay ít phút rồi tắt lửa nhé.

 

Su su xào trứng

Su su xào trứng là món ăn siêu tiết kiệm nhưng vẫn đảm bảo đủ chất dinh dưỡng và còn đẹp mắt vì các màu sắc hài hòa của các nguyên liệu nữa. Vị giòn ngọt của su su và cà rốt, vị béo thơm của trứng chiên sẽ tạo cho món su su xào trứng một sức hấp dẫn riêng dù món ăn này rất đơn sơ.

Nguyên liệu gồm có:

- 2 quả su su khoảng 600 gram

- 1 củ cà rốt vừa

- 2 quả trứng vịt

- Nước mắm, hạt nêm, tiêu xay, tỏi, ngò.



 

Cách chế biến:

 

- Su su và cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, xắt sợi vừa ăn. Tỏi băm nhuyễn.

- Trứng cho vào tô, đánh tan với ít nước mắm và tiêu xay.

- Làm nóng chảo dầu rồi cho trứng vào tráng mỏng.

- Trứng chín, lấy ra xắt sợi như su su và cà rốt.

- Phi thơm tỏi băm rồi cho su su và cà rốt vào xào với lửa lớn.



 

- Su su vừa chín tới thì cho trứng xắt sợi vào đảo đều. Nêm hạt nêm vừa ăn rồi tắt bếp.

- Lưu ý, không nên xào lâu quá, su su sẽ bị nhừ, không ngon. Bày su su xào trứng ra dĩa, rắc ít tiêu và trang trí vài cọng ngò. Dùng nóng với cơm rất ngon.

Màu xanh mát mắt của su su, màu cam rực rỡ của cà rốt, màu vàng óng ả của trứng chiên nhìn thật hòa hợp và đẹp mắt phải không các bạn? Và hương vị của su su xào trứng thì cũng hấp dẫn không kém.

 

Dưa chua xào mực

Làm món dưa xào kiểu này để thay đổi khẩu vị cho cả nhà nhé.

Nguyên liệu cần có:

- Mực tươi: 300 g

- Dưa chua

- Cà chua: 1 quả

- Hành lá, thìa là

- Gừng: 1 củ nhỏ

- Tỏi: 1 củ

- Hành khô: 1 củ

- Gia vị: dầu chiên, bột nêm, Bột gọt (mì chính)



Cách chế biến:

- Mực tươi làm sạch, thái miếng vừa ăn.

- Cà chua thái múi cau, hành khô, tỏi đập dập băm thật nhỏ, gừng tươi thái chỉ (tất cả đều được rửa thật sạch trước khi thái).

- Dưa chua rửa qua nước cho bớt chua.

- Phi thơm hành tỏi với dầu chiên rồi cho mực vào xào với lửa to. Nêm gia vị vừa miệng.

- Xào dưa chua với cà chua cùng một chút dầu chiên.

- Cho mực vào xào cùng dưa chua, thêm ít thìa là, hành hoa xắt nhỏ cùng gừng thái chỉ và ít Bột gọt (mì chính) rồi tắt lửa.

- Cho mực xào dưa chua ra đĩa rồi ăn nóng nhé.

 

Theo Eva


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Công Thức Nấu Ăn Món Xào

cá bống kho thực đơn ngon Gà kho gừng Bún chả nem cua bể cho ngày đông Hà Nội Lươn xúc xích pa tê rau củ ăn sống cà chua dưa leo lòng 膼岷璾 nanh ốc móng tay xào rau muống Bánh bao cách làm ghẹ rang muối tôm mì xào giòn hôn kim chi cai thao xao thit bo nấm đông cô nhồi thịt chiên giòn Món Ngon trung hap đùi gà chiên giòn nam chien gion cach lam gio heo hon công thức sa kê xóc bơ canh rong bien ngon sinh tố dứa khoai tây chiên bò xào nau canh bau cach lam snack muc chả cốm tôm nhân trứng cút thit thăn chiên xù sup xoai thom ngon xinh xắn Tuyết Nguyễn Tôm sốt nước cốt dứa bo đun doanh nghiệp cải muối thuc uong giai nhiet pho ngon cach lam banh mi cach làm bánh khoái thịt ram mè Sửa đậu nành đạu rồng bo ham ngu vi salad xoài Thit bo chien ngon Cach lam ruoc mon banh bong lan sandwich mut xoai Xúc xích Lai rai chân gà chiên giòn ốc luộc ngõ bánh mì hotdog nem nướng dui ga sot teriyaki hình trái tim kem đá vải vị dừa Cá lóc quả dừa khoai tay nghien cong thuc lam cha com bì heo ngon thịt luộc cach lam banh dua bò xào gừng TRUNG MUOI spaghetti xào bò canh riêu cach lam bun dau mam tom lôi tao lau gムkho cà Cha tom Nguồn bổ dường từ nước mắm banh bao nhan thap cam chien tôm bọc sả học nấu ăn ngon sữa chua nếp cẩm ngon dua cai muoi chua cach nau pho cách làm cơm rang cá hồi Mục xao đua cac mon tu thit heo heo quay thit bo nuong chè cam thịt cuốn măng Che trôi nước buoi do tron thit bo nấu cháo gà bằng nồi cơm điện thực đơn cơm chay Món chính cá thu nướng crepe banh com chả ốc chiên ghe xao bÃo món Malaysia dÃƒÆ n che do xanh ngon chè chuối kiểu thái món luộc lam cà cach lam suon kho lam ga xao chua ngot món quê Banh Hỏi Các món nhậu canh rau củ nấu tép ç¾ i nau che dau ngu mứt mỡ đậu hủ chiên xả gà cay Canh ga nuong cách làm nước chấm muối ớt xanh tôm tươi luộc canh rong biển thịt bằm càch nấu canh chua bi đo lay cao rang